脖子连着后背一动就疼痛难忍，可能是以下原因引起：
1.落枕：睡觉时颈部或背部姿势不良，或受到寒冷刺激，可能导致颈部和背部肌肉痉挛，引起疼痛。疼痛通常在起床后明显，颈部活动受限。
2.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可导致颈部疼痛，并可放射至后背。疼痛可能伴有上肢麻木、无力等症状。长期低头、伏案工作等因素可能增加颈椎病的发生风险。
3.强直性脊柱炎：一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，也可累及外周关节。早期表现为下腰部、臀部疼痛，活动后减轻，休息时加重。后期可出现脊柱强直、畸形，影响颈部活动。
4.其他：颈部肌肉劳损、筋膜炎、外伤、感染、肿瘤等也可能导致类似症状。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医。医生通常会进行详细的体格检查、影像学检查（如X线、CT、磁共振成像等）等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意休息，避免长时间低头或保持同一姿势。可以尝试热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果疼痛严重，可在医生指导下使用止痛药。同时，如果伴有上肢麻木、无力、头晕等症状，应立即就医。