晚上睡觉脚底板发热可能由多种因素引起，比如生理性因素、阴虚火旺、感染性疾病等。
一、生理性因素
如被子过厚、室内温度过高，会导致身体热量不易散发，出现脚底板发热情况，一般调整环境温度、减少盖被后可缓解。
二、阴虚火旺
中医认为，阴液亏虚，不能制约阳气，阳气相对偏亢，虚热内生，就会出现脚底板发热，常还伴有盗汗、口干咽燥等症状。多见于长期熬夜、劳累过度人群。
三、感染性疾病
某些感染性疾病，如结核感染，患者除了脚底板发热，还可能有午后低热、乏力、咳嗽等表现。
四、其他疾病
甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，产热增多，也可能出现脚底板发热，常伴心慌、多汗、消瘦等。糖尿病周围神经病变患者，也可能有脚底板感觉异常、发热等表现，多有糖尿病病史。
对于晚上睡觉脚底板发热情况，若频繁出现或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，以便进行针对性处理。同时，要注意保持良好生活习惯，避免熬夜、过度劳累，适度运动，增强体质。