早晨起来上眼皮有点肿，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议。
1.生理原因
睡前饮水过多：晚上喝了太多水，水分积聚在眼部组织，导致眼皮肿胀。
睡眠姿势不当：趴着睡或枕头过低，会影响眼部血液循环，引起肿胀。
生理周期：女性在生理期前后，体内激素水平变化，可能会出现眼皮肿胀。
过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨等，可能导致眼部过敏反应，引起肿胀。
生理原因引起的眼皮肿胀通常是暂时的，会自行消退。建议采取以下措施：
控制睡前饮水量，避免过多饮水。
调整睡眠姿势，使用合适高度的枕头。
保持充足的睡眠，避免熬夜。
避免接触过敏原，如花粉季节戴口罩，清洁家居等。
2.疾病原因
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可导致体内蛋白丢失，引起水肿，包括眼皮肿胀。
心脏疾病：心力衰竭时，静脉回流受阻，也可能导致水肿，包括眼皮肿胀。
肝脏疾病：肝硬化时，蛋白合成减少，也可能出现水肿。
内分泌疾病：甲状腺功能减退时，代谢率降低，可能出现黏液性水肿，导致眼皮肿胀。
眼部疾病：如结膜炎、麦粒肿等，也可能引起眼皮肿胀。
疾病原因引起的眼皮肿胀通常是持续性的，或伴有其他症状。建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、心电图、肝功能、甲状腺功能等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
3.其他原因
药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能导致水肿。
营养不良：长期营养不良，缺乏蛋白质等营养物质，也可能导致水肿。
其他原因引起的眼皮肿胀相对较少见。如果怀疑是药物副作用或营养不良导致的，应咨询医生或营养师，调整治疗方案或饮食。
总之，早晨起来上眼皮有点肿可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。如果肿胀持续不消退或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如老年人、孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，眼皮肿胀可能是某些疾病的早期表现，应更加关注。此外，长期眼皮肿胀可能会影响视力，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的眼部疾病。