根据胳膊上打完疫苗有个肿块的问题，以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：
疫苗注射后的正常反应：某些疫苗可能会引起局部组织反应，导致肿块的形成。这是身体对疫苗的免疫反应的一部分。
注射技术不当：如果疫苗注射时没有正确的进针角度或深度，可能会导致局部出血、肿胀和肿块。
个体差异：每个人的身体对疫苗的反应可能不同，有些人可能更容易出现肿块。
2.建议：
观察肿块：首先，观察肿块的大小、形状、颜色和是否有疼痛、红肿等症状。如果肿块较小，没有其他不适症状，可以先观察一段时间，看看它是否会自行消退。
冷敷：在肿块出现的24-48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾敷在肿块上，每次敷15-20分钟，每天多次。
避免刺激：避免揉搓、按摩肿块，以免加重症状。也不要使用热敷，因为热敷可能会促进血液循环，使肿块更加明显。
注意症状：如果肿块逐渐增大、疼痛加重、出现发热等症状，或者肿块持续时间超过1-2周，应及时就医。
就医咨询：医生会根据具体情况进行评估，并可能会建议进行进一步的检查，如超声检查等，以确定肿块的性质和原因。根据医生的建议，可以采取相应的治疗措施，如使用药物、热敷或其他治疗方法。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如免疫系统较弱的人、孕妇、儿童等，出现肿块或其他异常反应时，应及时就医并遵循医生的建议。此外，如果对疫苗接种有任何疑虑或担忧，应与医生进行充分的沟通。
总之，胳膊上打完疫苗后出现肿块是一种常见的现象，但大多数情况下是可以自行消退的。如果肿块持续存在或出现其他不适症状，应及时就医，以便进行适当的诊断和治疗。