一直腰疼但不来月经，可能是怀孕、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.怀孕：怀孕早期，受精卵着床时可能会引起腰腹部隐痛。此外，随着孕周增加，子宫逐渐增大，可能会牵拉周围韧带，引起腰部疼痛。如果有性生活，月经推迟，应考虑怀孕的可能。建议及时就医，进行血HCG（人绒毛膜促性腺激素）检测、B超检查等，以明确是否怀孕。
2.盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道感染引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。炎症可导致盆腔充血、粘连，从而引起腰部疼痛。此外，盆腔炎还可能伴有白带异常、发热等症状。如果怀疑有盆腔炎，应及时就医，进行妇科检查、B超检查、白带常规等，以明确诊断。治疗方法主要包括抗生素治疗、物理治疗等。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织（腺体和间质）在子宫腔被覆内膜及子宫以外的部位生长、浸润、反复出血，形成结节或包块。异位的子宫内膜可侵犯全身任何部位，但多数位于盆腔脏器和壁腹膜，以卵巢、子宫直肠陷凹、宫骶韧带等部位最常见。子宫内膜异位症可导致痛经、性交痛、慢性盆腔痛、月经异常等症状，也可能引起腰部疼痛。如果怀疑有子宫内膜异位症，应及时就医，进行妇科检查、B超检查、腹腔镜检查等，以明确诊断。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
4.其他：子宫肌瘤、子宫腺肌病、泌尿系统结石、腰椎间盘突出等也可能导致腰疼，但一般不会影响月经。
总之，一直腰疼但不来月经可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他异常，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。