喝酒后胃难受头疼，可能是酒精刺激、酒精过敏、本身患有胃部疾病等原因引起的。可以通过以下方法缓解。
1.一般治疗：
催吐：如果饮酒时间较短，可使用手指、筷子等刺激咽喉部，引发呕吐反射，减少胃内酒精的吸收，从而缓解症状。
补充水分：饮酒后会导致体内水分流失，引起头痛、头晕等症状。因此，要及时补充水分，可饮用适量的温水、淡盐水、糖水等。
注意休息：饮酒后要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有助于缓解头痛、头晕等症状。
2.药物治疗：
胃黏膜保护剂：如果饮酒后出现胃痛、胃胀等症状，可能是酒精刺激胃黏膜引起的。可以在医生的指导下，使用胃黏膜保护剂，如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，以保护胃黏膜，缓解不适症状。
止痛药：如果头痛症状较为明显，可以在医生的指导下，使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解头痛症状。
抗过敏药：如果是酒精过敏引起的胃难受、头疼，可在医生的指导下，使用抗过敏药，如氯雷他定、西替利嗪等，以缓解过敏症状。
3.其他治疗：
中医治疗：中医认为，饮酒后胃难受、头疼可能是由于肝胃不和、脾胃虚弱等原因引起的。可以在医生的指导下，使用中药进行调理，如柴胡疏肝散、参苓白术散等。
物理治疗：可以通过按摩、针灸等物理方法，缓解头痛、胃难受等症状。
需要注意的是，以上方法只能缓解症状，不能从根本上解决问题。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。此外，为了减少酒后不适，建议适量饮酒，避免空腹饮酒，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。