肚子左边一阵一阵地痛，可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.饮食因素：
吃得过饱、过快或吃了不易消化的食物，可能导致消化不良，引起肚子左边疼痛。
摄入过多冷饮或刺激性食物，如辛辣、油腻食物，可能刺激胃肠道，引起肠痉挛或炎症，导致疼痛。
2.腹部受凉：腹部受到寒冷刺激，如着凉、吹冷风，可能导致胃肠道痉挛，引起疼痛。
3.肠道疾病：
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病，可能导致肠道炎症和溃疡，引起肚子左边疼痛，并伴有腹泻、脓血便等症状。
肠梗阻，指肠内容物在肠道中通过受阻，可导致腹痛、呕吐、腹胀等症状。
肠易激综合征，是一种常见的肠道功能性疾病，常表现为腹部不适或疼痛，与排便习惯和粪便性状改变有关。
4.其他：
便秘，粪便在肠道内积聚，可引起腹胀、腹痛。
腹部肌肉拉伤或劳损，可能由于剧烈运动、姿势不当或过度用力导致。
妇科疾病，如盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿蒂扭转等，也可能引起肚子左边疼痛。
对于女性来说，还需要考虑一些特殊情况，如：
1.生理期：在生理期前后，有些女性可能会出现下腹左侧疼痛，这可能是痛经的表现。
2.怀孕：怀孕早期，可能会出现下腹左侧隐痛，同时可能伴有恶心、呕吐等症状。但如果疼痛加剧或伴有阴道出血，应警惕宫外孕或先兆流产的可能。
如果肚子左边的疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的辅助检查，如血常规、腹部超声、肠镜等，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取一些措施来缓解疼痛，如：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.调整饮食：避免食用刺激性食物，少食多餐，避免过饱。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在肚子上，缓解疼痛。
4.保持大便通畅：如果有便秘，可以通过调整饮食、增加运动或使用开塞露等方法来缓解。
需要注意的是，不同原因引起的肚子左边疼痛需要采取不同的治疗方法。在没有明确病因之前，不要自行服用止痛药，以免掩盖病情，影响医生的诊断和治疗。同时，对于长期存在的腹痛，尤其是伴有其他不适症状的腹痛，应引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。