腿痒抓了起红点，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致皮肤过敏，出现瘙痒和红点。此外，气候变化、皮肤干燥也可能引发皮肤过敏。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、瘙痒、起疱、结痂等。湿疹的发生与遗传、过敏、环境等因素有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，表现为大小不等的风疹块损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。
4.感染：如细菌、病毒、真菌等感染，也可能导致皮肤瘙痒和红点。例如，疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，可导致皮肤瘙痒和红点。
5.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能引起皮肤瘙痒和红点。
6.药物副作用：某些药物可能会引起皮肤过敏反应，导致瘙痒和红点。
7.其他：蚊虫叮咬、寄生虫感染、自身免疫性疾病等也可能导致类似症状。
如果出现腿痒抓了起红点的情况，建议及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，避免食用刺激性食物等。