慢性苯中毒主要损害人体的造血系统和神经系统。长期接触低浓度苯可引起慢性苯中毒，主要是引起白细胞减少、血小板减少，严重时可导致再生障碍性贫血。此外，苯还可以引起骨髓增生异常综合征，甚至白血病。
慢性苯中毒对神经系统的损害主要表现为头痛、头晕、失眠、记忆力减退等症状，严重者可出现中毒性脑病。长期接触苯还可导致生殖系统损害，如月经紊乱、精子数量减少、畸形等。
需要注意的是，个体对苯的敏感性存在差异，因此并非所有接触苯的人都会出现中毒症状。对于从事苯相关工作的人员，应加强防护措施，如佩戴防毒面具、定期进行体检等，以预防苯中毒的发生。如果怀疑自己患有苯中毒，应及时就医，进行相关检查和治疗。