女人来例假时不可以喝酒。例假一般代指女性的生理期，在此期间女性身体较为虚弱，喝酒可能会带来以下危害：
1.引发痛经：喝酒会加速身体血液循环，导致月经量增多，从而引起痛经。
2.月经不调：长期在经期喝酒，可能会导致月经周期紊乱，出现月经不调的情况。
3.加重经期不适：部分女性在经期可能会出现乳房胀痛、疲劳、头痛等不适症状，喝酒可能会加重这些症状。
4.影响肝脏功能：酒精需要通过肝脏进行代谢，经期女性身体免疫力相对较差，喝酒可能会加重肝脏负担，影响其正常功能。
因此，为了自身健康，建议女性在生理期避免饮酒，同时注意保暖、保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动。如果在经期出现严重不适，应及时就医。