四个月的宝宝身体有火，可能是由于环境因素、饮食因素或疾病因素等引起的。以下是一些解决办法：
1.调整环境：
保持室内温度适宜，避免温度过高或过低。
保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
给宝宝穿着适当的衣物，避免过多或过少。
2.调整饮食：
母乳喂养的宝宝，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
人工喂养的宝宝，可适当增加水分摄入，或更换奶粉。
给宝宝添加辅食时，应遵循循序渐进的原则，避免添加过多或过于油腻的食物。
3.按摩：
按摩宝宝的腹部，顺时针方向轻轻按摩，促进肠道蠕动，帮助消化。
按摩宝宝的足底，刺激穴位，有助于调节身体机能。
4.药物治疗：
如果宝宝症状较为严重，可在医生的指导下使用一些清热解毒的中成药，如双黄连口服液、小儿七星茶等。
需注意，药物应在医生的指导下使用，避免自行用药。
此外，家长还应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。同时，要保持宝宝的口腔清洁，多喝水，有助于缓解身体不适。