牙痛时，可以采取以下方法缓解：
1.药物治疗：服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可暂时缓解疼痛。但应注意药物的使用剂量和时间，避免过量服用。
2.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位的脸颊上，每次约15-20分钟，可减轻牙痛。
3.使用含氟牙膏：含氟牙膏中的氟化物可以帮助减轻牙齿敏感，缓解牙痛。
4.盐水漱口：将适量盐加入温水中搅拌均匀，然后漱口，可起到杀菌消炎的作用，缓解牙痛。
5.就医治疗：如果牙痛较为严重或持续时间较长，应及时就医，进行口腔检查和治疗，如根管治疗、拔牙等。
牙痛是一种常见的口腔疾病，通常由以下原因引起：
1.龋齿：细菌感染导致牙齿硬组织破坏，形成龋洞，进而引起牙痛。
2.牙髓炎：龋齿或其他原因导致牙髓感染发炎，引起牙髓炎，出现剧烈牙痛。
3.根尖周炎：牙髓炎未及时治疗，炎症扩散至根尖周围组织，引起根尖周炎，导致牙痛。
4.牙周炎：牙龈发炎、牙周组织破坏，可导致牙齿松动、疼痛。
5.智齿冠周炎：智齿生长过程中，牙龈与智齿之间形成盲袋，容易积存食物残渣和细菌，引起炎症，导致牙痛。
6.其他原因：牙齿外伤、楔状缺损、牙本质过敏等也可引起牙痛。
牙痛时，应根据具体情况采取相应的缓解方法。同时，应注意保持口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁，预防口腔疾病的发生。如果牙痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。