颈椎发胀难受可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如低头看手机、电脑，或长时间伏案工作，可导致颈部肌肉紧张、疲劳，进而引起颈椎发胀难受。建议调整姿势，避免长时间低头，每小时活动颈部5-10分钟，可缓解症状。
2.颈椎间盘突出：颈椎间盘退行性改变可导致颈椎间盘突出，压迫神经根或脊髓，引起颈部疼痛、发胀、上肢麻木等症状。建议及时就医，进行颈椎磁共振成像（MRI）等检查，明确诊断后，采取相应的治疗措施，如物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
3.颈椎病：颈椎的退行性改变可导致颈椎病，引起颈部疼痛、发胀、上肢麻木、无力等症状。治疗方法包括颈部制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
4.颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，可导致颈部肌肉、韧带损伤，引起颈部疼痛、发胀等症状。建议及时就医，进行颈部X线、CT等检查，明确诊断后，采取相应的治疗措施。
5.其他：感染、肿瘤、贫血等也可导致颈部疼痛、发胀等症状。
总之，颈椎发胀难受可能是多种疾病的表现，建议及时就医，明确诊断后，采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部运动，可预防颈椎病的发生。