高血压轻微脑梗塞患者在饮食上需要注意以下几点：
1.控制总热量：饮食的总热量应控制在合适范围内，以避免体重增加和肥胖。
2.减少钠盐摄入：每人每天食盐摄入量不超过6g，同时减少酱油、鸡精、咸菜等含钠高的调味品的使用。
3.补充钾盐：多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、橘子、橙子等，以补充钾盐。
4.减少脂肪摄入：减少食用油的摄入，少吃或不吃动物内脏、动物脂肪、鱼籽、蟹黄等富含胆固醇的食物。
5.增加优质蛋白质：适当增加优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉、豆类等，以提高身体免疫力。
6.控制糖类摄入：控制添加糖的摄入量，少吃甜食和含糖饮料。
7.饮食清淡：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末等，以及油炸、油煎食物。
总之，高血压轻微脑梗塞患者在饮食上需要注意控制总热量、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、增加优质蛋白质、控制糖类摄入和饮食清淡等方面，以保持身体健康。