二十几岁长白头发可能是由以下原因引起的：
1.遗传因素：部分人在二十几岁就出现白发，可能与遗传有关。如果家族中有过早出现白发的成员，那么自己也可能会有类似情况。
2.压力和焦虑：长期处于高压力、焦虑状态下，可能会导致身体分泌大量的应激激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素。这些激素可能会影响黑色素的生成，导致白发过早出现。
3.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铜、锌等，也可能导致头发变白。不合理的饮食、过度节食或某些消化系统疾病可能导致营养吸收不良。
4.疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，可能会影响黑色素的生成，导致头发过早变白。
5.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质或其他环境污染物中，可能会损害毛囊中的黑色素细胞，导致头发变白。
6.生活习惯：不良的生活习惯，如长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，可能会影响身体的正常代谢和血液循环，导致头发变白。
7.频繁染发：频繁使用化学染发剂可能会对头发和毛囊造成损伤，导致头发变白。
8.其他因素：年龄增长、内分泌失调、药物副作用等也可能与头发变白有关。
如果二十几岁就出现白发，且数量较多或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生可能会根据具体情况进行相应的检查和治疗，或者提供一些建议来改善白发问题。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持头发的健康。