要判断自己是否有妇科病，可以通过观察症状、进行自我检查和医学检查来确定。以下是一些常见的妇科病症状和检查方法：
1.观察症状：
阴道分泌物异常：如白带增多、异味、颜色异常（如发黄、发绿或带血）等。
外阴瘙痒：外阴部瘙痒、灼热或疼痛。
下腹疼痛：下腹部坠胀、疼痛，可能伴有腰酸。
月经异常：如月经过多、过少、周期不规律、痛经等。
性交疼痛：性交时感到疼痛或不适。
2.自我检查：
观察外阴：注意外阴部的皮肤颜色、有无肿块、溃疡或赘生物。
触摸腹部：用手轻轻触摸下腹部，检查是否有肿块或压痛。
3.医学检查：
妇科检查：包括外阴、阴道、宫颈、子宫和附件的检查，医生会观察外阴、阴道的形态，触诊子宫和附件，以了解是否有异常。
白带常规：检查白带的清洁度、滴虫、霉菌等，判断是否有阴道炎。
B超检查：可以了解子宫、卵巢的情况，排除子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。
其他检查：如性激素六项检查、宫颈癌筛查等，根据具体情况选择。
需要注意的是，有些妇科病可能没有明显的症状，因此定期进行妇科检查非常重要。如果出现上述症状或有疑虑，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，保持良好的个人卫生习惯、避免不洁性行为、定期更换内裤等也有助于预防妇科病的发生。
如果你对自己的健康有任何担忧或疑问，最好咨询医生或专业的医疗机构以获得准确的诊断和建议。