以下是一些自我判断是否患有妇科病的方法：
1.观察白带：正常的白带应该是无色无味、呈蛋清样的。如果白带出现异常，如颜色发黄、有异味、豆腐渣样或脓性，可能是患有阴道炎、宫颈炎或盆腔炎等妇科病。
2.注意阴道出血：除了正常的月经外，阴道不规则出血可能是妇科病的信号，如性交后出血、绝经后出血、月经间期出血等，可能与子宫肌瘤、宫颈癌等疾病有关。
3.下腹疼痛：下腹部疼痛是妇科病常见的症状之一，可能是盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿蒂扭转等疾病引起的。
4.月经异常：月经周期不规律、经量过多或过少、经期过长或过短等都可能是妇科病的表现，如多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉等。
5.排尿异常：尿频、尿急、尿痛等排尿异常可能与膀胱炎、尿道炎或盆腔炎等疾病有关。
6.外阴瘙痒：外阴瘙痒是妇科病常见的症状之一，可能是外阴炎、阴道炎、外阴白斑等疾病引起的。
需要注意的是，以上症状并不一定意味着一定患有妇科病，也可能是其他原因引起的。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查，如白带常规、B超、妇科检查等，以明确诊断。同时，保持良好的生活习惯，如注意个人卫生、避免不洁性生活、定期妇科检查等，有助于预防妇科病的发生。