怀孕下午晚上反应大，可能与以下因素有关。
1.激素水平变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，尤其是孕激素和雌激素的水平升高。这些激素的变化可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致恶心、呕吐等反应。
2.低血糖：怀孕后，女性的身体需要更多的能量和营养物质来支持胎儿的生长发育。如果下午和晚上没有及时进食，可能会导致低血糖，从而引起恶心、呕吐等反应。
3.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，向前压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内停留时间延长，容易引起恶心、呕吐等反应。
4.心理因素：怀孕后，女性的心理状态可能会发生变化，如焦虑、紧张、恐惧等。这些心理因素可能会影响胃肠道的功能，导致恶心、呕吐等反应。
针对怀孕下午晚上反应大的问题，可以采取以下措施进行缓解。
1.调整饮食：尽量选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料。
2.少食多餐：每天分多次进食，每次食量不宜过多，以减轻胃部负担。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.心理调节：保持良好的心理状态，避免焦虑、紧张等情绪。
5.适当运动：适当进行散步等运动，有助于促进胃肠道蠕动，缓解恶心、呕吐等反应。
如果恶心、呕吐等反应严重，影响了正常的生活和工作，或者出现脱水、电解质紊乱等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。