怀孕反应大，即妊娠反应，是指在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但如果症状严重，如持续恶心、呕吐、不能进食，影响孕妇身体健康，甚至威胁孕妇生命时，称为妊娠剧吐。其主要原因如下：
1.内分泌变化：怀孕后，孕妇体内的激素水平会发生变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高，可能会刺激胃肠道，导致恶心、呕吐等症状。
2.胃酸和胃蛋白酶分泌减少：怀孕后，孕妇体内的胃酸和胃蛋白酶分泌减少，也会影响食物的消化和吸收，导致胃肠道不适。
3.胃肠平滑肌松弛：怀孕后，孕妇体内的激素水平变化还会导致胃肠平滑肌松弛，蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，容易引起恶心、呕吐等症状。
4.精神因素：孕妇的精神状态也可能会影响妊娠反应的程度。如果孕妇过于紧张、焦虑、恐惧等，可能会加重妊娠反应。
5.其他因素：孕妇的个人体质、生活环境、饮食等因素也可能会影响妊娠反应的程度。
对于妊娠反应大的孕妇，建议采取以下措施：
1.调整饮食：尽量选择清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等，避免油腻、辛辣、刺激性食物。同时，注意饮食的规律，避免过饥过饱。
2.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。
3.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。可以通过听音乐、散步等方式缓解压力。
4.适度运动：适当的运动可以缓解妊娠反应，但要注意运动的强度和方式，避免过度劳累。
5.就医治疗：如果妊娠反应严重，影响孕妇的身体健康和生活质量，应及时就医，医生可能会建议使用维生素B6、甲氧氯普胺等药物进行治疗。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对妊娠反应有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。同时，在怀孕期间，孕妇应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产前检查，确保自身和胎儿的健康。