要降低肌酐，需要采取以下综合措施：
1.治疗原发病：肌酐升高通常提示肾功能受损，积极治疗原发病是降低肌酐的关键。例如，控制高血压、糖尿病等基础疾病，治疗肾小球肾炎、肾盂肾炎等肾脏疾病。
2.调整饮食：合理的饮食对于降低肌酐也很重要。限制蛋白质的摄入，避免食用高嘌呤、高蛋白的食物，如动物内脏、海鲜等。同时，要注意补充足够的热量和维生素。
3.控制水分摄入：根据个人情况，合理控制水分的摄入量，避免水钠潴留，加重肾脏负担。
4.避免肾毒性药物：某些药物可能对肾脏有损害，应避免使用或谨慎使用肾毒性药物，如氨基糖苷类抗生素、造影剂等。
5.控制血压和血糖：高血压和高血糖是导致肾功能损害的重要因素，应积极控制血压和血糖水平，减少对肾脏的损害。
6.定期复查：定期进行肾功能检查，了解肌酐的变化情况，并根据医生的建议调整治疗方案。
7.中医治疗：在医生的指导下，可采用一些中医治疗方法，如中药灌肠、针灸等，以保护肾功能。
需要注意的是，肌酐升高的原因和程度各不相同，治疗方法也应因人而异。在采取上述措施的同时，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、适量运动等，也有助于保护肾脏功能。