以下水果可以辅助减肥：
1.苹果：富含膳食纤维和水分，能增加饱腹感；
2.香蕉：富含钾，有助于消除水肿；
3.草莓：富含维生素C和膳食纤维，热量较低；
4.蓝莓：抗氧化剂含量高，能促进新陈代谢；
5.柠檬：酸性口感可促进消化液分泌，提高肠胃蠕动；
6.西瓜：水分含量高，可利尿，帮助排出体内多余水分；
7.柚子：含有柚皮苷，可抑制食欲，帮助控制热量摄入；
8.菠萝：蛋白酶可分解蛋白质，帮助消化，减少脂肪堆积。
需要注意的是，水果不能替代正餐，只是减肥期间的辅助食物。同时，减肥还需要结合合理的饮食和适量的运动。