头发里长虱子可以通过以下方法治疗：
1.篦（bì）子梳头：使用篦子梳理头发，以去除虱子和虱卵。
2.清洁头发：使用洗发水和护发素彻底清洁头发，每周至少洗两次头。
3.使用药物：可以使用含有氯菊酯（permethrin）、除虫菊酯（pyrethrin）等成分的洗发水或喷雾剂来杀死虱子和虱卵。
4.剃头：如果头发较长，可以考虑剃头，以彻底清除虱子和虱卵。
虱子是一种寄生在人体毛发上的寄生虫，通过人与人之间的直接接触或共用梳子、帽子、毛巾等物品传播。虱子叮咬人体后，会引起皮肤瘙痒和炎症，严重时还可能导致感染。
治疗头发里长虱子的关键是彻底清除虱子和虱卵，并防止再次感染。篦子梳头、清洁头发和使用药物是常用的治疗方法。剃头也是一种有效的方法，但需要根据个人情况决定是否采用。同时，要注意个人卫生，勤洗头、勤换衣服，避免与虱子患者密切接触，以预防虱子的再次感染。