在排卵期只是在外面蹭了蹭，怀孕的概率较低，但仍有可能。以下是关于这种情况的一些信息：
1.怀孕的基本条件是精子与卵子结合，而蹭蹭行为通常没有实质性的性交，精子进入阴道的机会较小。
2.但在性行为过程中，可能会有少量精液溢出，即使在外阴部位，也有可能进入阴道并与卵子相遇。
3.排卵期是女性受孕的高峰期，但即使在排卵期，怀孕的几率也并非100%。其他因素如精子质量、女性生育能力等也会影响受孕的结果。
4.如果你担心怀孕的风险，可以考虑以下措施：
紧急避孕药：在性行为后的一定时间内（通常为72小时内）服用紧急避孕药，可以降低怀孕的风险。但紧急避孕药并非100%有效，且可能会有一些副作用，如恶心、呕吐等。
咨询医生：如果你对怀孕的风险非常担忧，或者出现了其他不适症状，建议咨询医生或妇科专家的意见。他们可以根据你的具体情况提供更准确的建议和指导。
观察身体变化：怀孕后，身体会发生一些变化，如停经、乳房胀痛、恶心等。如果你在性行为后的几周内出现这些症状，应及时进行验孕。
需要注意的是，性行为中的避孕措施非常重要，不仅可以避免怀孕，还可以预防性传播疾病。如果你有性行为，建议使用可靠的避孕方法，并了解其正确使用方法。此外，保持良好的性健康和生殖健康也是非常重要的。