乳腺结构紊乱可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法，具体治疗方式如下：
1.一般治疗：
调整生活方式：保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；合理膳食，减少高油、高脂食物的摄入，多吃蔬菜、水果及粗粮；适当运动，控制体重；保持心情愉悦，避免长期抑郁、焦虑等。
定期复查：遵医嘱定期进行乳腺检查，以便及时发现病情变化。
2.药物治疗：
对症治疗：如果乳腺结构紊乱伴有疼痛症状，可遵医嘱使用非甾体抗炎药（如布洛芬）、抗抑郁药（如阿米替林）等缓解疼痛。
调节内分泌：对于内分泌失调引起的乳腺结构紊乱，可使用雌激素、孕激素等药物进行调理。
3.手术治疗：
微创旋切术：适用于乳腺结构紊乱伴有肿块的患者，通过微创旋切的方式将肿块切除。
乳腺区段切除术：如果肿块较大或药物治疗无效，可考虑进行乳腺区段切除术。
需要注意的是，乳腺结构紊乱的治疗方法应根据具体病情而定，在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，患者应保持良好的心态，积极配合治疗，定期复查，以促进病情的恢复。