怀孕初期胃撑撑的难受，可能是由于以下原因：
1.激素变化：怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致胃肠蠕动减慢，胃排空时间延长，从而引起胃胀、胃痛等症状。
2.子宫增大：怀孕后，子宫会逐渐增大，向上挤压胃部，导致胃容量减小，食物在胃内潴留时间延长，也会引起胃胀、胃痛等症状。
3.饮食习惯：怀孕后，女性的饮食习惯可能会发生改变，如食量增加、喜欢吃辛辣、油腻等刺激性食物，这些都可能导致胃肠不适，引起胃胀、胃痛等症状。
针对这种情况，孕妇可以采取以下措施来缓解症状：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免暴饮暴食；避免食用辛辣、油腻、刺激性食物；多吃易消化的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等。
2.适当运动：适量的运动可以促进胃肠蠕动，缓解胃胀、胃痛等症状。但要注意避免剧烈运动。
3.改变体位：睡觉时可采取左侧卧位，以减轻子宫对胃部的压迫。
4.心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.药物治疗：如果胃胀、胃痛等症状严重影响生活，可在医生的指导下服用一些药物，如胃蛋白酶合剂、多酶片等。
需要注意的是，以上措施只能缓解症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，孕妇在怀孕期间应注意定期产检，如有异常情况及时处理。