屁股上长了个包一碰就痛，可能是疖肿、肛周脓肿等疾病引起。需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
以下是对这个答案的分点具体分析：
1.疖肿：是一种毛囊及其周围组织的急性化脓性感染，好发于头面部、颈部、臀部和背部等。初期表现为局部皮肤红肿、疼痛，逐渐形成圆锥形隆起的硬结，触碰时疼痛加剧。治疗方法包括局部热敷、外用抗生素软膏，如症状加重，形成脓肿，需切开引流。
2.肛周脓肿：是指肛门周围的软组织发生感染，形成脓肿。主要症状为肛门周围疼痛、肿胀，伴有发热等全身症状。肛周脓肿需要及时就医，医生可能会根据病情选择切开引流或手术治疗。
3.其他原因：屁股上长包还可能是皮脂腺囊肿感染、脂肪瘤感染、表皮样囊肿感染等。
对于特殊人群，如孕妇、免疫力低下者、糖尿病患者等，屁股上长包一碰就痛更应引起重视，及时就医，以免延误病情。此外，在治疗过程中，应注意保持局部清洁，避免挤压、搔抓，同时遵医嘱使用药物。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。