白带豆腐渣样并伴有瘙痒，可能是霉菌性阴道炎引起的。以下是一些建议：
1.就医检查：及时就医，进行白带常规等相关检查，明确诊断。医生会根据具体情况制定治疗方案。
2.药物治疗：
抗真菌药物：如克霉唑栓剂、咪康唑栓剂等，可局部使用。
口服药物：对于严重或反复发作的霉菌性阴道炎，可能需要口服抗真菌药物，如氟康唑。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，每天清洗外阴，避免过度清洁。选择棉质内裤，勤换洗。
4.避免滥用抗生素：抗生素可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致霉菌感染。应在医生的指导下使用抗生素。
5.治疗期间避免性生活：霉菌性阴道炎具有传染性，治疗期间应避免性生活，以免交叉感染。
6.巩固治疗：霉菌性阴道炎容易复发，治疗后需遵医嘱进行巩固治疗，以减少复发的风险。
7.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，增强免疫力。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体的治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，性伴侣也可能需要同时治疗，以避免交叉感染。