嘴巴周围老是起痘痘，可能与痤疮、口周皮炎、单纯疱疹等有关。以下是一些可能有帮助的建议：
1.皮肤科就诊：由于导致嘴巴周围起痘痘的原因较多，且可能需要不同的治疗方法，因此建议及时就医，进行相关检查，明确诊断。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，避免过度清洁或清洁不足。洗脸时，注意发际线周围、下巴等部位的清洁。
3.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，保持大便通畅。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致感染扩散，留下疤痕。如果痘痘较大或有红肿，可在医生的指导下使用外用药物或口服药物。
5.注意防晒：嘴巴周围的痘痘可能会留下色素沉着，因此需要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害。
6.避免使用劣质化妆品：劣质化妆品可能堵塞毛孔，导致痘痘加重。建议选择适合自己肤质的化妆品，并注意卸妆彻底。
7.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；减少压力，保持心情愉悦；避免长时间使用电脑、手机等。
需要注意的是，某些药物、内分泌失调、化妆品过敏等也可能导致嘴巴周围起痘痘。因此，如果痘痘持续不愈或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、红肿等，应及时就医。此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，治疗方法可能有所不同，应在医生的指导下进行治疗。