一般来说，染完头发3天后可以洗头，但具体时间因人而异。
染发后过早洗头可能会影响染发效果，导致颜色不持久或掉色。这是因为染发剂需要一定时间才能在头发上固定和显色。然而，每个人的头皮和头发状况不同，有些人的头皮可能更容易出油，或者头发更容易吸收染发剂。如果你的头皮比较油腻，或者头发较短，可能需要更短的时间来洗头。
此外，使用的染发剂类型和质量也会影响洗头的时间。一些永久性染发剂可能需要更长时间来固定颜色，而一些临时性或半永久性染发剂可能更容易掉色，可以在更短的时间内洗头。
为了确保染发效果和头发健康，以下是一些建议：
1.遵循染发剂包装上的说明，了解推荐的洗头时间。
2.尽量避免在染发后的24小时内洗头，以免影响染发剂的渗透和固定。
3.在洗头时，使用温水而不是热水，热水可能会加速染发剂的分解。
4.选择温和的洗发水和护发素，避免使用含有硫酸盐或酒精的产品，这些成分可能会对头发和颜色造成损害。
5.不要频繁洗头，过度清洁可能会导致颜色过早褪去。
如果对染发后的洗头时间有任何疑虑，最好咨询美发师或皮肤科医生的建议。他们可以根据你的具体情况提供更准确的指导。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如头皮敏感或患有皮肤病的人，染发前应先进行皮肤测试，并在医生的指导下进行染发。此外，频繁染发可能会对头发和头皮造成损害，因此应尽量减少染发的频率，并采取适当的护理措施来保持头发健康。