血橙是一种芸香科柑橘属植物，具有以下功效与作用：
1.促进血液循环：血橙中含有丰富的维生素C和类黄酮，有助于促进血液循环，降低血液黏稠度，预防心血管疾病。
2.抗氧化：血橙中的维生素C和类黄酮具有抗氧化作用，能够清除自由基，减少氧化应激对身体的损害，预防衰老和慢性疾病。
3.改善贫血：血橙中的维生素C和铁等营养成分有助于促进铁的吸收和利用，预防和改善贫血。
4.增强免疫力：血橙中的维生素C和类黄酮等营养成分有助于增强免疫力，提高身体的抵抗力，预防感染和疾病。
5.促进消化：血橙中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便，预防便秘和其他肠道问题。
注意事项：
1.血橙中含有丰富的维生素C和果酸，过量食用可能会引起胃酸反流、腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议每天食用血橙的量不要超过3个。
2.血橙中含有一定量的糖分，糖尿病患者应适量食用，以免血糖升高。
3.血橙性温，体质燥热、易上火的人应适量食用，以免引起口干舌燥、咽喉肿痛等不适症状。
4.血橙不宜与某些药物同时服用，如降压药、降脂药、抗抑郁药等，以免影响药物的疗效。在服用药物期间，应避免食用血橙或咨询医生的意见。