腺样体肥大的治疗方法主要有两种：药物治疗和手术治疗。
一、药物治疗
腺样体肥大是由于腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显。严重时可出现呼吸暂停，即小儿有短时间的呼吸停顿，甚至惊醒，变换睡姿后再入睡，使睡眠质量下降，同时因气道狭窄，使血液中氧饱和度不足，大脑处于慢性持续缺氧状态，孩子白天昏昏沉沉，精神欠佳，记忆力减退，学习成绩下降。长期张口呼吸，影响面骨发育，出现上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚等所谓的“腺样体面容”。
对于腺样体肥大，如果症状较轻，可以尝试药物治疗。常用的药物有抗生素、鼻用糖皮质激素等。抗生素可以消除鼻咽部的炎症，减轻腺样体的肿胀；鼻用糖皮质激素可以减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞等症状。
二、手术治疗
如果腺样体肥大导致严重的鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾等症状，或者药物治疗效果不佳，或者出现了腺样体面容等并发症，就需要考虑手术治疗。手术治疗的目的是切除腺样体，解除气道阻塞，改善症状。
手术治疗一般在全麻下进行，通过内镜或显微镜从鼻腔进入，将腺样体切除。手术时间较短，创伤较小，术后恢复较快。
需要注意的是，腺样体是儿童的免疫器官，具有一定的免疫功能。在手术切除腺样体时，需要权衡利弊，尽量保留腺样体的部分功能。同时，手术后需要注意护理，避免感染等并发症的发生。
综上所述，腺样体肥大的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。治疗方法的选择应根据患者的具体情况而定，建议在医生的指导下进行治疗。