得了皮肤病，饮食上需要注意以下几点：
1.多吃富含维生素的食物：维生素对于调节机体生理功能、保持皮肤健康有重要作用。比如，维生素A有助于维持皮肤和黏膜的健康，维生素C可以促进胶原蛋白的合成，维生素E具有抗氧化作用。富含维生素的食物包括胡萝卜、南瓜、橙子、猕猴桃等。
2.多吃富含必需脂肪酸的食物：必需脂肪酸是皮肤健康所必需的，它们可以帮助保持皮肤的水分和弹性。鱼类、坚果和种子是富含必需脂肪酸的食物。
3.注意补充蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，对于皮肤的修复和更新也很重要。选择优质蛋白质食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类等。
4.控制糖分和盐分的摄入：过多的糖和盐会导致身体炎症反应，可能加重皮肤病症状。尽量减少甜食和加工食品的摄入，控制盐分的使用。
5.避免食用刺激性食物：某些食物可能会刺激皮肤，加重炎症或过敏反应。避免食用辛辣、油腻、酒精和发物（如海鲜、羊肉等）。
6.根据具体情况调整饮食：不同的皮肤病可能对某些食物有特殊的反应，例如，湿疹患者可能对某些食物过敏，需要进行食物过敏测试或咨询医生的建议。银屑病患者可能需要注意饮食中的炎症因素，避免食用高糖、高脂肪和高盐食物。
需要注意的是，饮食调整只是皮肤病治疗的一部分，不能替代正规的医疗治疗。如果患有皮肤病，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，并结合健康的饮食和生活方式。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人和患有其他疾病的人，饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。