指甲上出现横纹凹凸不平可能是营养不良、扁平苔藓、甲癣等原因引起的。以下是关于这个问题的具体分析：
1.营养不良：
原因：如果长期饮食不均衡，缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素、矿物质等，可能会导致指甲营养不良，出现横纹凹凸不平的现象。
营养补充：可以通过调整饮食来改善，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等。
2.扁平苔藓：
原因：扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤病，可累及皮肤、黏膜和指甲。指甲上的扁平苔藓可表现为甲板变薄、失去光泽，出现纵行、横行或点状凹陷，有时可伴有疼痛。
治疗方法：扁平苔藓的治疗方法包括外用药物、口服药物和物理治疗等，具体治疗方案应根据病情的严重程度和患者的个体情况而定。
3.甲癣：
原因：甲癣是由真菌感染引起的，常见的病原菌有皮肤癣菌、酵母菌等。甲癣可导致指甲增厚、变色、变形，出现横纹凹凸不平的现象。
治疗方法：甲癣的治疗方法主要包括外用药物和口服药物，外用药物包括抗真菌药膏、酊剂等，口服药物包括特比萘芬、伊曲康唑等。治疗时间较长，需要坚持用药。
需要注意的是，指甲上出现横纹凹凸不平还可能是其他原因引起的，如银屑病、系统性疾病等。如果这种情况持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如勤洗手、保持指甲清洁卫生等，也有助于预防指甲问题的发生。