左边肋骨深呼吸很痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋骨骨折：直接或间接暴力可导致肋骨骨折，疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重。如果有明确的外伤史，应及时就医，进行X光或CT检查以明确诊断。治疗方法包括休息、止痛药物和固定。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病等引起。深呼吸时，炎症刺激胸膜可导致疼痛。常伴有发热、咳嗽等症状。需要进一步检查，如胸部X光或超声，以确定病因，并根据具体情况进行治疗，可能包括抗生素、抗炎药物等。
3.肋间神经炎：肋间神经炎可导致肋间神经痛，疼痛通常沿肋间神经分布，深呼吸或咳嗽时可加重。可能与感染、中毒、代谢障碍等有关。治疗方法包括止痛药物、神经营养药物和物理治疗。
4.肺部疾病：肺炎、肺栓塞、肺癌等肺部疾病也可能引起左边肋骨深呼吸疼痛。这些疾病可能伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等。需要进行胸部影像学检查，如X光、CT等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
5.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起左侧胸痛，可能放射至左肩、左臂。但这种疼痛通常与深呼吸无关，还可能伴有其他症状，如胸闷、气促、出汗等。如果有心血管疾病的高危因素，如高血压、高血脂、糖尿病等，应及时就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病。
6.其他原因：胃溃疡、胰腺炎、脾脏疾病等也可能导致左侧胸痛，但这些情况相对较少见。
需要注意的是，对于左边肋骨深呼吸疼痛的情况，尤其是疼痛持续不缓解、伴有其他严重症状或有高危因素的患者，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，左边肋骨深呼吸疼痛可能需要特别关注。因为这些人群的身体状况可能使疼痛的原因更加复杂，需要医生进行更全面的评估和治疗。
在就医之前，患者可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
保持良好的姿势：避免弯腰、扭曲身体等动作，保持身体挺直。
热敷或冷敷：根据个人情况，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛。
避免诱因：避免吸烟、饮酒、暴露在寒冷环境中等，尽量避免刺激疼痛部位。
总之，左边肋骨深呼吸很痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免延误病情。