哺乳期乳房很软边缘特别疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.乳汁淤积：哺乳期乳房变软可能是因为乳汁没有被及时排出，导致乳房内的乳汁淤积。这可能会导致乳房边缘疼痛，尤其是在喂奶或触碰时。
建议：及时排空乳房，让宝宝多吸吮，或者使用吸奶器吸出多余的乳汁。同时，可以用热毛巾敷在乳房上，缓解疼痛和硬块。
2.乳腺炎：乳腺炎是哺乳期乳房疼痛的常见原因之一。除了疼痛外，还可能伴有乳房红肿、发热等症状。
建议：及时就医，医生可能会开一些抗生素来治疗乳腺炎。同时，要继续让宝宝吸吮乳房，以帮助排空乳汁。
3.乳房受伤：在哺乳期，乳房可能会受到外力撞击或挤压，导致受伤和疼痛。
建议：检查乳房是否有红肿、淤青或其他异常。如果受伤严重，或者疼痛持续不减，应及时就医。
4.乳头皲裂：乳头皲裂是哺乳期乳头疼痛的常见原因之一。这可能是由于宝宝吸吮不当、乳头过于干燥或受伤引起的。
建议：纠正宝宝的吸吮方式，确保宝宝含住乳头和大部分乳晕。在喂奶前后，可以使用乳头保护霜来保护乳头。如果乳头皲裂严重，应咨询医生的建议。
5.其他原因：哺乳期乳房变软且边缘疼还可能与其他因素有关，如激素变化、乳腺增生等。
建议：如果疼痛持续不减或伴有其他异常症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，在哺乳期，乳房的健康和护理非常重要。以下是一些其他建议：
1.保持良好的哺乳姿势：正确的哺乳姿势可以减少乳头受伤的风险，同时确保宝宝能够有效地吸吮乳汁。
2.注意乳房卫生：在哺乳前后，应清洁乳房，避免细菌感染。
3.避免过度刺激乳房：避免使用刺激性的肥皂、乳液或化妆品接触乳房。
4.穿着合适的内衣：选择宽松、舒适的内衣，避免过紧或压迫乳房。
5.关注自身健康：哺乳期妇女应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，提高身体免疫力。
如果哺乳期乳房变软且边缘疼的问题持续存在或加重，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。同时，如果对哺乳或乳房健康有任何疑问，也可以咨询专业的哺乳期顾问或医生。