高压150低压80属于正常范围内的血压值，不算严重，但需要注意观察和生活方式的调整。
高压（收缩压）的正常范围是90-139毫米汞柱，低压（舒张压）的正常范围是60-89毫米汞柱。因此，高压150毫米汞柱处于正常高值，低压80毫米汞柱则完全正常。
虽然血压值在正常范围内，但血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。以下是一些建议：
定期测量血压：建议定期测量血压，了解自己的血压变化情况。
改善生活方式：保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、避免过度劳累和压力、保证充足的睡眠等。
注意观察：注意观察血压的变化情况，如果出现血压升高或其他不适症状，应及时就医。
就医咨询：如果有高血压家族史、糖尿病、心血管疾病等高危因素，或者血压持续升高，建议咨询医生，了解是否需要进一步的检查和治疗。
总之，高压150低压80不需要过于担心，但需要注意观察和生活方式的调整。定期测量血压、保持健康的生活方式有助于维持血压的稳定。如果有任何疑问或担忧，建议咨询医生的意见。