“一来月经下面就痒”的原因和解决方法可能如下：
1.外阴炎或阴道炎：月经期间，卫生巾的使用可能导致局部潮湿，使细菌滋生，从而引发外阴炎或阴道炎，出现瘙痒症状。此外，使用不合格的卫生巾或经常更换卫生巾品牌也可能引起这种情况。建议及时更换卫生巾，选择质量有保证的产品，并保持局部清洁干燥。同时，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁产品。如果症状持续或加重，应及时就医，医生可能会开具外用药物进行治疗。
2.对卫生巾过敏：有些女性可能对卫生巾中的某些成分过敏，导致接触性皮炎，出现瘙痒、红肿等症状。此时应立即停止使用可疑的卫生巾，选择无刺激、不过敏的产品，并尽快就医。医生可能会建议使用外用药物如糖皮质激素软膏或抗组胺药来缓解症状。
3.其他妇科疾病：除了外阴炎和阴道炎，其他妇科疾病如宫颈炎、子宫内膜异位症等也可能导致月经期间外阴瘙痒。这些疾病可能还伴有其他症状，如白带异常、腹痛等。如果出现这些症状，应及时就医，进行详细的妇科检查，以确定病因并进行相应的治疗。
4.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易导致局部感染，出现外阴炎或阴道炎，引起瘙痒。此外，糖尿病还可能影响皮肤的自我修复能力，使症状加重。如果怀疑有糖尿病，应及时检测血糖，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染扩散。
5.其他因素：精神紧张、压力过大、穿着紧身衣物等也可能导致月经期间外阴瘙痒。因此，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，穿着宽松透气的衣物，有助于缓解症状。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果“一来月经下面就痒”的症状持续不缓解或伴有其他异常症状，如疼痛、白带异常、异味等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个体化的治疗方案。此外，在月经期间，应注意个人卫生，避免性生活，避免食用辛辣、刺激性食物，以减少对会阴部的刺激。