怀孕后孕吐厉害，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些建议和处理方法：
1.调整饮食：
少量多餐，避免过饱或过饥。
选择易消化、清淡的食物，如面包、饼干、水果等。
避免油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等含咖啡因的饮料。
2.注意休息：
保证充足的睡眠，避免过度劳累。
尽量在舒适的环境中休息，避免噪音和异味刺激。
3.适度运动：
适量的运动可以缓解孕吐，但要避免过度运动。
可以选择散步、瑜伽等适合孕期的运动。
4.心理调适：
保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。
可以通过听音乐、阅读等方式放松身心。
5.寻求医疗帮助：
如果孕吐严重，影响了日常生活，或出现脱水、电解质紊乱等症状，应及时就医。
医生可能会建议使用止吐药物，如维生素B6等。
严重的孕吐可能需要住院治疗，通过输液补充营养和水分。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对孕吐有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。此外，在孕期，应按时进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。