咳嗽时可以吃橙子。橙子中含有丰富的维生素C、类黄酮、果酸、橙皮甙等营养成分，具有开胃消食、止呕下气、润肺止咳等功效。以下是从中医角度分析咳嗽时食用橙子的好处：
1.润肺止咳：橙子性凉，味甘、酸，归肺、胃经。具有润肺止咳的作用，适合咳嗽、咳痰、气喘等症状的人群食用。
2.开胃消食：橙子中含有丰富的果酸、橙皮甙等成分，能够刺激消化液分泌，增进食欲，帮助消化。
3.增强免疫力：橙子中含有丰富的维生素C、类黄酮等成分，具有抗氧化、增强免疫力的作用，有助于预防感冒、咳嗽等疾病。
4.缓解疲劳：橙子中含有丰富的糖分、维生素C、矿物质等成分，能够为身体提供能量，缓解疲劳。
需要注意的是，橙子虽然有一定的止咳作用，但并不能替代药物治疗。如果咳嗽症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，橙子性凉，脾胃虚寒、腹痛便溏的人群不宜食用过多，以免引起不适。