咳嗽咳到呕吐是否严重，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能导致咳嗽咳到呕吐的原因及严重程度的相关信息：
1.普通感冒或流感：咳嗽是身体清除呼吸道分泌物的一种自然反应。如果咳嗽过于剧烈，可能会刺激喉咙引起呕吐。这种情况通常是自限性的，会随着感冒或流感的恢复而改善。
2.呼吸道感染：细菌或病毒感染引起的呼吸道感染，如肺炎、支气管炎等，可能导致咳嗽和呕吐。感染可能需要治疗，具体取决于感染的严重程度。
3.过敏或气道反应：过敏反应、哮喘或其他气道疾病可能导致咳嗽和呕吐。过敏原暴露、气候变化或运动可能引发症状。严重程度因人而异，可能需要进一步的诊断和治疗。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管可以刺激喉咙，引起咳嗽和呕吐。这种情况可能与饮食习惯、胃酸分泌过多或食管括约肌功能异常有关。
5.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、神经系统问题等也可能导致咳嗽和呕吐。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长、伴有其他严重症状（如呼吸困难、胸痛、高热等）、或频繁呕吐导致脱水或营养不足，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状，并可能进行进一步的检查（如胸部X光、血液检查等）来确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医或自我观察期间，可以采取以下措施来缓解咳嗽和呕吐：
1.多喝水：保持身体充足的水分，有助于缓解喉咙的刺激。
2.避免诱因：尽量避免吸烟、暴露在刺激性物质中、过度运动或食用刺激性食物。
3.止咳药物：根据医生的建议，可以使用止咳药物来缓解咳嗽。
4.侧卧睡眠：睡觉时侧卧可能有助于减少胃酸反流。
总之，咳嗽咳到呕吐的严重程度因个体差异和潜在原因而异。如果对咳嗽和呕吐的原因或严重程度存在疑虑，最好咨询医生的意见。及时诊断和治疗可以帮助缓解症状并避免潜在的并发症。