根据你的描述，脚底长了许多小疙瘩，且逐渐增多，可能是跖疣、鸡眼、汗疱疹等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过直接或间接接触传播。常发生于足底受压部位，初起为角化性丘疹，逐渐增至黄豆大小或更大，因为受压而形成淡黄色或褐黄色胼胝样斑块或扁平丘疹，表面粗糙，界限清楚，边缘绕以稍高的角质环。去除角质层后，下方有疏松的角质软芯，可见毛细血管破裂出血而形成的小黑点。可外用维A酸乳膏、咪喹莫特乳膏等药物，也可采用冷冻、激光、电灼等物理治疗方法。
2.鸡眼：由于长期机械刺激引起的角质层过度增生，好发于足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘，行走或站立时可引起疼痛。鸡眼为嵌入皮内的圆锥形角质栓，一般如黄豆大小，表面光滑与皮面平或稍隆起，呈淡黄或深黄色，半透明。去除鸡眼的方法包括外用鸡眼膏、水杨酸软膏等，也可采用鸡眼挖除术、鸡眼切除术等。
3.汗疱疹：对称发生于手掌、足跖，深在小水疱，疱壁紧张，粟粒至米粒大小，略高出皮肤表面，无炎症反应，干涸后脱屑。常伴有手足多汗。病因尚未完全清楚，可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。治疗上可外用糖皮质激素、炉甘石洗剂等，瘙痒明显者可口服抗组胺药物。
4.其他：脚底长小疙瘩还可能是扁平苔藓、皮肤淀粉样变、掌跖脓疱病等疾病的表现。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体诊断需要结合皮疹特点、病史、实验室检查等综合判断。建议及时就医，明确诊断后采取相应的治疗措施。同时，要注意保持足部清洁干燥，避免搔抓和挤压，以免引起感染或病情加重。