小便次数多尿量多的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.生理性原因：
饮水过多：饮水过多会导致尿量增加，排尿次数也会相应增多。
精神因素：精神紧张、焦虑等情绪可能导致尿频。
气候因素：在寒冷的环境中，人体通过排尿来散发体内热量，尿量会相对增多。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激会导致尿频、尿急、尿痛等症状。
糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，导致尿糖增加，同时尿量也会增多。
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可导致肾脏的浓缩功能减退，出现多尿。
尿崩症：下丘脑-神经垂体病变导致抗利尿激素分泌减少或缺乏，可引起多尿、烦渴、多饮等症状。
其他疾病：如心力衰竭、肝硬化腹水等，也可能导致尿量增多。
如果出现小便次数多尿量多的情况，需要结合具体情况进行分析。如果是生理性原因引起的，一般不需要特殊处理。如果是病理性原因导致的，需要及时就医，进行相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。
此外，老年人随着年龄的增长，前列腺可能会增生，导致排尿不畅，也会出现尿频的症状。孕妇在怀孕期间，子宫增大可能会压迫膀胱，导致尿频。
总之，小便次数多尿量多可能是正常的，也可能是疾病的表现。如果症状持续存在或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。