一般来说，例假推迟一周后可以测出是否怀孕。
例假推迟主要与妊娠、内分泌失调、长期服用避孕药、宫腔手术、精神因素等有关。如果女性有性生活，且例假推迟一周以上，应考虑怀孕的可能。此时可以使用验孕棒或验孕试纸进行检测，也可以到医院进行血HCG检查，以明确是否怀孕。
需要注意的是，验孕棒或验孕试纸的检测结果可能会受到多种因素的影响，如检测时间、尿液稀释程度、验孕棒或验孕试纸的质量等。因此，为了提高检测结果的准确性，建议在例假推迟一周后，使用晨尿进行检测，并按照说明书正确操作。
此外，如果检测结果为阳性，说明怀孕的可能性较大，但仍需要到医院进行进一步的检查，以排除宫外孕等异常情况。如果检测结果为阴性，但例假仍未推迟，可能是其他原因导致的例假推迟，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
总之，例假推迟一周后可以测出是否怀孕，但检测结果可能会受到多种因素的影响。如果对检测结果有疑问或例假推迟时间较长，建议及时就医，以明确诊断。