一般来说，在月经周期的第19-21天进行冻胚移植是比较合适的。
这是因为在这个阶段，女性的子宫内膜已经准备好接受胚胎着床，并且体内的激素水平也适合胚胎的发育。当然，具体的移植时间还需要根据个人的月经周期、卵泡发育情况以及医生的建议来确定。
在进行冻胚移植前，医生会对女性的身体进行全面检查，包括子宫内膜厚度、激素水平等，以确保移植的成功率和安全性。此外，女性在移植前后还需要注意饮食、休息和情绪等方面的调整，保持身体健康和心情愉悦。
总之，冻胚移植的时间需要根据个人情况而定，建议在医生的指导下进行。