根据你提供的信息，可能是由于腋下汗腺分泌旺盛，导致细菌滋生，从而引起的腋下红肿疼痛和腐臭味。以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：
腋下汗腺发达：腋下是大汗腺分布较多的部位，大汗腺分泌的汗液中含有蛋白质、脂肪酸等成分，这些成分是细菌生长的良好培养基。当细菌分解这些物质时，会产生异味和炎症反应。
多汗：如果你的腋下容易出汗，或者在高温、高湿度的环境下工作或运动，会导致腋下潮湿，有利于细菌滋生。
不注意清洁：如果不及时清洗腋下，或者使用刺激性的清洁产品，会导致腋下皮肤受损，容易感染细菌。
遗传因素：有些人的腋下汗腺分泌比较旺盛，容易出现狐臭等问题。
2.建议：
保持腋下清洁干燥：每天用温水清洗腋下，使用温和的清洁产品，避免使用刺激性的香水、止汗剂等。洗完后，用毛巾轻轻擦干，保持腋下干燥。
使用止汗剂或除臭剂：可以使用含有铝盐等成分的止汗剂或除臭剂，减少腋下出汗，抑制细菌生长。但是要注意使用方法，不要过度使用，以免引起过敏或刺激。
选择透气的衣物：选择透气、吸汗的衣物，避免穿着紧身、不透气的衣物，尤其是在炎热的天气或运动后。
注意饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的饮食习惯。
就医治疗：如果腋下红肿疼痛严重，或者伴有发热、寒战等症状，可能是感染引起的，需要及时就医治疗。医生可能会开一些抗生素、消炎药等药物，帮助缓解症状。如果是狐臭等问题，可以考虑手术治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在使用药物治疗时需要特别注意，最好在医生的指导下使用。