眼皮上长了白色颗粒，可能是以下原因引起：
1.粟丘疹：可发生于任何年龄，通常无自觉症状，挑破后可挤出白色内容物。
2.汗管瘤：为小汗腺导管的一种腺瘤，部分患者有家族史，通常对称分布于下眼睑，也可累及上眼睑。
3.睑黄瘤：多见于中年女性，与脂质代谢紊乱有关，常发生于双侧上眼睑内眦部，为黄色柔软的扁平疣状皮疹。
4.其他：如皮脂腺异位症、传染性软疣等也可出现类似症状。
如果发现眼皮上长了白色颗粒，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。在日常生活中，应注意保持眼部清洁，避免过度用眼，避免使用刺激性化妆品。
对于儿童和老年人，以及有基础疾病的人群，如糖尿病、高血脂等，眼皮上长白色颗粒更应引起重视，及时就医，以便明确诊断和治疗。
此外，如果白色颗粒伴有红肿、疼痛、瘙痒等症状，或短期内迅速增大，应及时就医，以免延误病情。