喝酒第二天胃难受想吐，可能是酒精对胃黏膜的刺激引起的。以下是一些缓解不适的建议：
1.禁食：在胃难受、想吐的症状缓解之前，先避免进食任何食物。
2.补充水分：可以喝一些温水或温的淡盐水，以补充身体因呕吐而流失的水分和电解质。
3.饮食调整：症状缓解后，可以先吃一些清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.药物治疗：如果症状较为严重，可以服用一些药物，如胃黏膜保护剂、止吐药等。但需在医生的指导下使用。
5.注意休息：充足的休息有助于身体恢复。
6.避免再次饮酒：不要再饮酒或摄入含酒精的饮料，以免加重胃部不适。
需要注意的是，如果症状持续不缓解或出现其他严重症状，如呕血、黑便、腹痛等，应及时就医，以排除其他潜在的健康问题。此外，长期大量饮酒可能会对胃黏膜造成损害，甚至引发胃部疾病。因此，建议适量饮酒，保持健康的生活方式。