总感觉眼睛里有东西但是找不到，可能是以下原因引起：
1.眼表疾病：
结膜炎：结膜受到感染或刺激时，会出现红肿、分泌物增多，导致眼睛有异物感。
角膜炎：角膜受损或感染时，也会引起眼睛疼痛、异物感。
干眼症：泪液分泌不足或质量下降，使眼睛表面干燥，引起异物感。
2.结膜结石：结膜下的腺体分泌的物质堆积形成的黄白色小颗粒，突出于结膜表面，会刺激眼睛，产生异物感。
3.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，引起眼部不适和异物感。
4.眼部外伤：眼部受到外伤后，可能会导致结膜下出血、角膜擦伤等，引起眼睛异物感。
5.其他：眼内异物、虹膜睫状体炎、青光眼等也可能导致类似症状。
如果出现总感觉眼睛里有东西但是找不到的情况，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免揉眼，以免加重眼部损伤或感染。
2.保持眼部清洁，可用生理盐水冲洗眼睛。
3.注意休息，避免过度用眼。
4.避免佩戴隐形眼镜，如需佩戴，应注意正确的佩戴和护理方法。
总之，眼睛是人体非常重要的器官，如果出现异常症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。