这种情况可能是霰粒肿或麦粒肿，以下是一些建议：
1.及时就医：由于无法直接观察到症状，建议及时咨询眼科医生进行详细的眼部检查和诊断。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
2.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，以免加重症状。
3.避免刺激：避免长时间使用电子设备、佩戴隐形眼镜等，同时注意眼部休息。
4.饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于眼部健康。
5.按照医嘱治疗：如果医生建议进行治疗，如使用眼药水、热敷或手术等，应严格按照医嘱进行。
6.关注病情变化：密切关注眼部症状的变化，如果出现红肿、疼痛加剧、视力模糊等异常情况，应及时复诊。
需要注意的是，对于儿童、老年人、糖尿病患者等特殊人群，眼部问题可能更为复杂，治疗方法也可能有所不同。因此，在就医时应告知医生相关病史和健康状况，以便医生制定个性化的治疗方案。同时，定期进行眼部检查也是预防眼部疾病的重要措施。