皮肤过敏是一种常见的疾病，如果想要快点好起来，需要注意饮食。以下是一些适合皮肤过敏患者食用的食物：1.富含维生素C的食物：维生素C可以增强血管弹性，促进伤口愈合，减轻过敏症状。因此，皮肤过敏患者可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、西红柿等。2.富含维生素E的食物：维生素E具有抗氧化作用，可以保护细胞膜免受自由基的伤害，减轻过敏反应。因此，皮肤过敏患者可以多吃一些富含维生素E的食物，如杏仁、花生、芝麻等。3.富含必需脂肪酸的食物：必需脂肪酸可以调节免疫系统，减轻过敏症状。因此，皮肤过敏患者可以多吃一些富含必需脂肪酸的食物，如鱼类、橄榄油、坚果等。4.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以清除自由基，减轻炎症反应，缓解过敏症状。因此，皮肤过敏患者可以多吃一些富含抗氧化剂的食物，如绿茶、蓝莓、黑枸杞等。5.清淡易消化的食物：皮肤过敏患者在饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重过敏症状。因此，患者可以多吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
需要注意的是，对于皮肤过敏患者来说，饮食只是辅助治疗的一部分，不能替代药物治疗。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，皮肤过敏的治疗和饮食需要更加谨慎。在选择食物时，应遵循医生或营养师的建议，避免食用可能会加重过敏症状的食物。同时，应保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁、避免过度搔抓、避免接触过敏原等，以减轻过敏症状。